Bei uns ist jeder Willkommen,

egal in welchem Alter oder mit welchem Anliegen.

VINYASA YOGA, YIN YOGA, HATHA YOGA, FUNCTIONAL YOGA, KINDERYOGA, SENIORENYOGA, SCHWANGERENYOGA, MUTTER-KIND YOGA, STUHLYOGA,

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KURSPLAN TÄGLICH AKTUALISIERT

Basis-Workshop ägyptischer Tanz: Ein Fest der Weiblichkeit

Sich spüren, die eigene Persönlichkeit und den eigenen Leib in seiner Konstitution und in seinem Wesen annehmen und dankbar verwöhnen – mit dieser Einstellung nähern wir uns einer neuen Art und Weise des Tanzes: dem Ägyptischen Tanz. Wir entdecken das satte Kreisen der Hüften, das Fallen des Beckens, wenn wir loslassen, und das freie Spiel der Rippen, das unseren Herzraum öffnet und zum Schwingen mit der Musik bringt. Wir erkunden die individuell unterschiedliche Zeit, die wir brauchen, uns Gewahr zu werden. Die gefühlvolle rhythmische und lyrische Musik von Tim Garside (www.garsaaidi.uk) erweckt in uns intuitiv das Tanzvokabular und die Sinnlichkeit des Einfachen.

Das erste Drittel des Workshops nehmen wir uns Zeit für eine feinstoffliche Körperarbeit samt mentaler Einstimmung, die in Teilen der Praxis des Yoga entlehnt ist, aber auf die Essenzen des Ägyptischen Tanzes ausgerichtet ist. In speziellen Übungen wird die Beweglichkeit und Durchlässigkeit sowie die ganzheitliche und feinsinnige Wahrnehmung des Körpers aufgebaut. Diese kräftigen und vitalisieren nebenbei, unterstützen vor allem die Zentrierung, das Loslassen und fördern die innige Beziehung.

Zeit: So, 29. April 2018, 11:00 – 14:00

Ort: BALANCE YOGA SPA, Eichenallee 1A, 15711 Königs Wusterhausen

Preis: bis 21 April 2018: 40 Euro, nach dem 21. April 2018: 45 Euro

Kontakt: Susanne Donner, susanne_donner@yahoo.de, Tel: 030 42020240 und 0179 8473643,

www.berlin-orientalischer-tanz.de Youtube: RaqsSharqiBerlin

Achtung!

DAS MODUL II der Yogalehrerausbildung über 200h 2018 startet am 05./06.05.2018 bei uns im Balance Yoga SPA

Yogalehrerausbildung 200+ hier anmelden

MODUL I +II +III können bei der Teilnahme an den angebotenen Reisen Mallorca oder Bali während der Retreats absolviert werden.

40h pro Retreat werden hier angerechnet für die 200h Yogalehrerausbildung /auch bei bereits absolvierten Module I-III

KOMM MIT AUF DIE INSEL DER GÖTTER

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BALI YOGAREISE 2018 Herbstferien 20.10. bis 4.11.2018

Komm mit auf die Insel der Götter

Erlebe mit uns die Natur, die Menschen, den Spirit dieses wunderbaren Ortes

nicht nur Yoga, sondern auch Meditation, Hypnose, Feuerzeremonie mit Priesterweihung, Waschung im heiligen Wasser, Besuche magischer Orte, eine Sitzung beim Heiler, eine Trekkingtour durch den Dschungel Balis und noch viel, viel mehr erwarten dich bei dieser wunderbaren Reise

Reisepreis 1720,-€ pro Person im Doppelzimmer exklusive Flug

Einzelzimmerzuschlag 250,-€

Kinderpreis ab 3 Jahren 750,-€

21.10.2018

Unsere Guides holen uns vom Flughafen ab und bringen uns ins malerische Rumah Bali Resort in Nusa Dua, das nur wenige Fahrminuten entfernt liegt. Hier erwartet uns ein Willkommensessen.

22.10.2018

Den ersten Tag verbringen wir mit Ankommen, Relaxen am Pool, einer Yogastunde am Morgen, wer mag, jeder bekommt eine Massage.

Am Abend essen wir in einem der zugehörigen Restaurants des Resorts.

23.10.2018

nach einer geführten Meditation / hypnotischen Reise starten wir zum Meerestempel Tanah Lot

weiter an diesem Tag geht es zum Jimbaran Beach, um dort den Sonnenuntergang in einem der zahlreichen Strandrestaurants, mit den Füßen im Sand und im Meer zu erleben. Dein Essen kannst du dir direkt aussuchen, um es dann später in erster Reihe am Strand zu genießen.

24.10.2018

Umzug nach Ubud ins Puri Sunia Resort, dort erwartet uns ein Willkommens Drink und gerne auch der erste Stadtbesuch nach Ubud, Abendessen auf eigene Initiative.

25.10.2018

Es gibt jeden Morgen eine Yogastunde inmitten des Dschungels von Bali. Der heutige Tag steht zur freien Verfügung. Gerne kann an diesem Tag der Heiler besucht werden, die Kochschule, Rafting und Hiking oder eine Trekkingtour können individuell gebucht werden.

26.10.2018

Der Vormittag steht zur freien Verfügung. Am Nachmittag fahren wir ins Five Elements-Healing Center, dort gibt es eine Meditation und anschließend eine feierliche Feuerzeremonie mit Priester und anschließendem 3 Gänge Menü im spektakulären Healingscenter Restaurant...

27.10.2018

Wieder ein wundervoller Tag um das bunte Treiben in Ubud, den Affenwald, ein Haircreambath zu genießen oder andere Aktivitäten zu betreiben oder auch einfach mal nur faul am Pool zu liegen.

28.10.2018

Nach der Yogaeinheit am Morgen und einem ausgiebigen Frühstück machen wir uns auf den Weg, um eines der bedeutendsten Tempel Balis zu besuchen. Hier ist wieder absolute Sarongpflicht! Später am Tag geht es zum Tempel der Heiligen Quelle, wo auch wir uns im heiligen Wasser, inmitten der Einheimischen, reinwaschen können. Badesachen sind an diesem Tag mitzunehmen.

Abendessen gibt es heute im Hotel....

29.10.2018

Heute geht es auf zu unserer letzten Etappe auf dieser Reise. Zum wunderbaren Kelapa Retreat an den indischen Ozean…

Vom

30.10. bis 2.11.2018

Jeden Morgen und Abend gibt es eine Yoga- oder Meditationsstunde oder eine hypnotische Reise.

Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung für ausgedehnte Strandspaziergänge, Massageanwendungen, relaxen am Pool, schwimmen im indischen Ozean.

Eine Massage ist für jeden Teilnehmer im Preis enthalten.

Frühstück und Abendbrot und frisches Obst, sowie ein Wasserspender stehen uns täglich zur Verfügung.

03.11.2018

Nach einem letzten ausgiebigen Frühstück am Meer geht es dann individuell wieder nach Hause, ein Shuttle fährt uns noch einmal durchs wunderbare Bali entlang der Küste zum Flughafen.

Auch dieser Transfer ist im Preis inbegriffen.